2026年01月16日 早上七点起来，早餐吃煮的粥，今天阴天，店里生意比前几天好些，上午做了个婚庆的，静坐感受到心窝口有点胀，有点难受了
早上7点起来，早餐吃煮的杂粮粥，一堆东西一样的放了一点，煮出来有点多，一大碗都吃完了。吃完早餐急急忙忙的赶过去店里，准备开门，到店里已经开门了。上午粤宁路那边到了好多货，过去拿了一些过来放楚沩路，剩下的被子打包放楼上。店里今天生意比前两天好些，上午做那个婚庆的，买的一个6件套，还有几个4件套，被芯没怎么买，有一个绒四件套里面送了一个被芯，还有六件套里面也送了一个被芯。下午和晚上也卖了一些东西。晚上下班回来煮姜和艾叶泡脚。这几天下班回来都静坐打坐了一会，一边静坐一边呼气注意力放在心窝口，昨天晚上就感觉心窝口那里有点胀，今天又感觉到了有点胀，还有点难受，这应该就是感受到气了的反应吧，有时间再坚持坚持，看能不能把任督二脉打通，今天坐的时间有点长，坐了三四十分钟。
胡金玉 2026年01月16日 22:51
