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山药薏米粥，网站文章整理，壁虎爬行法 2014年04月04日 19:11   今天网络居然没有掉线，真的是奇迹了，呵呵。早上起来坐在凳子上看书，刚开始看着还好。看着看着腿感觉有点冷了。快 …

人体经络与重要穴位（中里巴人）   肺经：由胸走手。起于中府穴，止于少商穴。 肺主咳嗽、心烦、掌中热。 1、 中府穴：胸骨旁开六寸（四横指是三寸，一横拇指是一寸）处。 治疗：气不足、咳喘、腹胀、消 …

　一打坐，您就知道了自己哪里酸、哪里痛，应该从哪里开始疏通。揉着揉着，就会感觉到由痛变酸，由酸转正常的滋味了。您只要每天这样修复一点点，您的身体就会越来越强壮。 　　一个人打坐的时候，一盘腿，就可 …

  中里巴人：长夏养生防湿气 冬季养生，中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段，达到保养精气、强 …