十二经络养生之经络不通百病生 胡金玉2014 年 8 月 28 日养生400 次浏览 0 《黄帝内经》里面有这么一句话：“百病源于经络堵”！民间也有两句：“经络不通，走路中风”，“经络不通，浑身不舒象鬼上身” 。 1、心包经不通的常见症状： 失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经 … 三焦经 中医 五脏六腑 养生 压力 口腔溃疡 大肠经 小肠经 心包经 心经 怕冷 肝经 肺经 肾经 胃经 胆经 脾经 膀胱经 黄帝内经 鼻炎
晨调心肺午采阳晚调肝肾寿命长 胡金玉2014 年 7 月 16 日养生36 次浏览 0 保健关键时刻：早起散步搓手可调心肺 研究表明，清晨6～8时，是缺血性心脏病、癌症、肺源性心脏病等一些严重疾病引起患者死亡的高峰期；中午12~13时，肝脏进入休息阶段，精力开始下降，容易出现疲倦感； … 中医 心经 怕冷 穴位 简单 肺经
十四经脉常见病症，我们一起把经络打通！ 胡金玉2014 年 7 月 13 日中医120 次浏览 0 人体的十四经脉，经常受到各种风、寒、暑、湿、燥、火的影响，严重影响人体的健康。每条经脉都有它容易脆弱受阻的地方，比如督脉的腰阳关，就是督脉阳气上输最容易堵塞的关口。为什么总是容易腰酸背痛、腰酸膝软 … 三焦经 任脉 压力 口腔溃疡 大肠经 小肠经 心包经 心经 怕冷 督脉 肝经 肺经 肾经 胃经 胆经 脾经 膀胱经 鼻炎
中医养生之肾虚食疗法 胡金玉2014 年 6 月 20 日偏方66 次浏览 0 肾虚为肾气虚，肾为先天之本，是人体生命的先天根本，关系着人类的生存繁衍。肾气盈亏除了反应肾脏及其相关的组织健康与否，也代表生命力是旺是弱。主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄 … 中医 养生 怕冷 补肾 鱼
有病自疗方法（讲座）★ 胡金玉2014 年 6 月 16 日养生661 次浏览 0 前言 常常叫你们想学医先读经典,没几个去读，总是到不舒服了就问,解决后就觉得神奇想学,叫你们先学经典,就都敷衍。 我就是那样懂医的，然后遍访民间，最后在云南收获最多。纳西族的<</FO … 中医 亮剑 佛学 佛祖 养生 压力 咽炎 大智慧 孩子 家庭 宽容 怕冷 打坐 拍打拉筋 握固 服务 父母 生活 病毒 白酒 简单 蛇 补肾 裤子 链接 静坐 鱼 麻将
蒸过的水果胜过药！一定要为家人收藏~ 胡金玉2014 年 6 月 3 日偏方356 次浏览 0 水果虽然营养丰富，但其特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。将水果蒸着吃，不但寒性能减弱，还能使食疗效果加倍。 【盐蒸橙子】治咳嗽，秒杀一切止咳消炎药 … 中医 人生 养生 冻疮 口腔溃疡 咽炎 土豆 孩子 怕冷 柠檬 玉米 生活 白酒 蜂蜜 补肾 鱼
大病之前的先兆，注意观察保养很重要！（想健康先收藏） 胡金玉2014 年 6 月 1 日养生232 次浏览 0 头晕、头昏： 早晨醒来后头晕、头昏，可能出现了颈椎骨质增生或者血黏度高等疾病。 强烈的心慌饥饿感： 凌晨4－5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能有 … 包裹 压力 土豆 心理学 态度 怕冷 玉米 生活 穴位 花生 鱼
生姜就是“还魂”药，横扫百病全无敌【偏方】★ 胡金玉2014 年 5 月 26 日偏方313 次浏览 0 生姜祛病保健的方法由来已久。吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。所以，当身体吃了 … 偏方 养生 冻疮 前列腺炎 口腔溃疡 孔圣人 孔子 孩子 年轻人 怕冷 柠檬 猪脚 生活 白酒 简单 蜂蜜 补肾 鲤鱼
