2025年11月19日 早上六点起来，站桩练操，早餐吃莲子羹和蒸的鸡蛋山药，今天晴天，外面还蛮暖和的，店里生意跟昨天差不多，粤宁路那边生意蛮好的
早上六点起来，站桩练奇经八脉操，今天站桩换了一个姿势，刚开始站一会腿就一直在抖抖抖，一直抖到最后，站了半个小时，感觉效果还可以，比前面站的姿势要好，至少命门那个位置不痛。早餐吃蒸的莲子羹，还搞了一节淮山，打了两个鸡蛋，搅在一起蒸着，蒸的时间太短了，没蒸好，放的盐也多了，有点咸。今天晴天，在屋里感觉好冷，但是外面还蛮暖和的，外面好大的太阳暖洋洋的。店里今天生意跟昨天差不多，下午还卖了一个婚庆的红色6件套，只不过其他的都没看中的。粤宁路那边今天生意蛮好的，晚上下班还去那边帮了一下，晚上那边做了一个婚庆的。下班回来就差不多10点了。
胡金玉 2025年11月19日 22:06
